জীৱন

আন্ত্ৰিক অংশত থকা কিছুমান উপকাৰী বেক্টেৰিয়াই খাদ্য হজম কৰাৰ পৰা পুষ্টিকৰ উপাদান শোষণ কৰাত সহায় কৰে। পেটৰ ভিতৰত কিছুমান বেয়া...

নিৰামিষ হওক বা আমিষ, ৰন্ধা-বঢ়াত আদা নাথাকিলে সোৱাদ নহয়। কিন্তু আদাই কেৱল ৰন্ধা-বঢ়াত সোৱাদ কঢ়িয়াই অনাই নহয়, ইয়াৰ স্বাস্থ্যজনিত বহু...

আপুনি চখ হিচাপে হীৰা গহনা কিনিছে নেকি ? যদিহে কিনিছে তেনেহ’লে ইয়াৰ যত্নও ল’ব লাগিব  ৷দৈনন্দিন পৰিধানত সোণ, ৰূপ বা...

প্ৰটিনৰ প্ৰয়োজনীয়তা পূৰণৰ বাবে কণী অতি প্ৰয়োজনীয়। পুষ্টিকৰ, সহজলভ্য আৰু সহজে হজম হোৱা খাদ্য, কণী ডেকা-বুঢ়া সকলোৱে খাব পাৰে। কিন্তু...

বয়স নিৰ্বিশেষে দাঁতেৰে নখ কামোৰাৰ অভ্যাস বহুতৰে কম বেছি পৰিমাণে সাধাৰণ। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত ইয়াক ‘অনিকোফেজিয়া’ বুলি কোৱা হয়। ডাঙৰ...

  খালী পেটত কেঁচা হালধি খোৱাৰ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে কম বেছি পৰিমাণে সকলোৱে জানে। পেটৰ বিষ কমোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি তেজ...

ভাগৰুৱা দিনটোৰ পিছত ঠাণ্ডা ফলৰ ৰস এগিলাছে দিব পৰা সতেজতা হয়তো একোৱেই দিব নোৱাৰে। কিন্তু ফলৰ ৰস বেছি দিন সতেজ...

ধনিয়া পাতে দাইল, তৰকাৰী বা মাছৰ জোলৰ সোৱাদ কেইবাগুণো বৃদ্ধি কৰে। সোৱাদ আৰু স্বাস্থ্য উপকাৰিতাৰ বাবে ধনিয়া সচৰাচৰ ব্যৱহৃত মছলাসমূহৰ...

হাড় শক্তিশালী কৰাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি কৰালৈকে – দৈনন্দিন খাদ্যত গাখীৰ থাকিলে আপোনাৰ শৰীৰৰ উন্নতি হোৱাটো...

মোবাইল এতিয়া আমাৰ অহৰহ সংগী। পুৱাৰ এলাৰ্মৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ফিটনেছ ট্ৰেকিংলৈকে, বন্ধুৰ পৰা অহা মেছেজলৈকে অফিচৰ মেইললৈকে সকলো এতিয়া...