জীৱন

বয়সৰ লগে লগে উচ্চতা কমি যাব পাৰে? কিহৰ বাবে হয় এনে সমস্যা, কি কি খাদ্যভাসে আপোনাক মুক্তি দিব এই সমস্যাৰ পৰা ?

বয়সৰ লগে লগে হাড়ৰ অৱনতি ঘটে। বেছিভাগ মানুহক আক্ৰমণ কৰা হাড়ৰ অন্যতম ৰোগ হ’ল অষ্টিঅ’পৰ’ছিছ। বিশেষজ্ঞসকলে কয় যে যদিও প্ৰথম...

Read more

অসহ্যকৰ গৰমত এচি কিনাৰ পৰিকল্পনা কৰিছে নেকি? কি কি সুবিধা বিবেচনা কৰিব ?

চ’ত পাৰ হৈ ব’হাগ অহাৰ লগে লগে গৰম তীব্ৰতৰ হ’ব ধৰিছে ৷ কেতিয়াবা আকাশখন ডাৱৰীয়া হৈ পৰে যদিও গৰমৰ অস্বস্তি...

Read more

তেল-মচলাযুক্ত বিৰিয়ানি-পোলাওতকৈ বহু উপকাৰী পইতা ভাত, কি কি উপকাৰ লাভ কৰে শৰীৰে ?

  ঘৰত দিনৰ শেষত অতিৰিক্ত ভাত ৰৈ যোৱাটো সাধাৰণ কথা ৷ কিন্তু আগদিনা ৰৈ যোৱা ভাতখিনি পিছদিনা কেনেকৈ খাব পাৰি...

Read more

উৎসৱৰ বতৰতে ছালখন উজ্জ্বল হোৱাটো বিচাৰিছে নেকি ? পার্লাৰৰ সলনি তিনিটা ফেচপেকেৰে ঘৰতে লওঁক যত্ন

সমাগত উৎসৱৰ বতৰ ৷ কাইলৈ ঈদ । দুদিন পাছতে ৰঙালী বিহু ৷ সকলোৱে বিচাৰে উৎসৱৰ সময়ত তেওঁক সকলোৱে ধুনীয়া দেখক...

Read more

উপকাৰৰ আশাত খালী পেটত পকা অমিতা খায় নেকি ? এই প্ৰথা শৰীৰৰ বাবে আচলতে ভাল নে ?

খালী পেটত ফলমূল খোৱাটো ভাল অভ্যাস নহয়। সেইবাবেই সাধাৰণতে পুষ্টিবিদসকলে পুৱা শুই উঠাৰ পিছতেই ফল খোৱাৰ পৰামৰ্শ নিদিয়ে। কাৰণ ফল-মূলত...

Read more

সঘনাই চ’ডাত চুমুক দিয়া? কোনবোৰ পানীয়ই গৰমত শৰীৰৰ পানীৰ ঘাটি বৃদ্ধি কৰে?

শৰীৰত পানীৰ অভাৱত বিভিন্ন শাৰীৰিক সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। পৰ্যাপ্ত পানীৰ অভাৱত বিভিন্ন ৰোগে শৰীৰত শিপাই যায়। আনকি, পানীৰ অভাৱত ওজন...

Read more

গা ধুওৱাৰ আগতে নে পিছত কেতিয়া তেল মালিচ কৰাটো শিশুৰ বাবে ভাল?

তেলৰ মালিচে হাড় শক্তিশালী কৰাৰ লগতে ছালখন সুস্থ কৰি ৰখাত গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। সেয়ে প্ৰায় প্ৰতিখন ঘৰতে জন্মৰ কেইদিনমান...

Read more

ৰন্ধা-বঢ়াত ভুলবশতঃ দুবাৰকৈ নিমখ দিয়া খাদ্য খায় নেকি ? শৰীৰৰ কিবা ক্ষতি হ’ব পাৰেনে?

কামলৈ যোৱাৰ আগতে খৰখেদাকৈ ৰান্ধি থাকোঁতে প্ৰয়োজনতকৈ অলপ বেছি নিমখ কেতিয়াবা আঞ্জা বা আন ব্যঞ্জনত ছিটিকি পৰে। পানী, নেমুৰ ৰস...

Read more

প্ৰতিদিনে খালী পেটত নহৰু খায় নেকি ? গ্ৰীষ্মকালত কি সমস্যা থাকিলে নহৰু খাব নালাগে ?

কেঁচা নহৰুৰ বহু উপকাৰ আছে । গতিকে বহুতে প্ৰতিদিনে ৰাতিপুৱা খালী পেটত এক ফোটা নহৰু খায় ৷ শৰীৰটো সুস্থ কৰি...

Read more
Page 1 of 101 1 2 101