জীৱন

প্ৰতিদিনে এটা আপেল খালে বিভিন্ন ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাব পাৰি। এই কথা সকলোৱে জানে । কিন্তু পুষ্টিবিদসকলে কয় যে নাচপতিৰ...

পুৱা-সন্ধিয়া চাকি জ্বলাই শংখ বজোৱাৰ পৰম্পৰা এই দেশৰ সংস্কৃতিৰ সৈতে অবিচ্ছেদ্যভাৱে জড়িত। আজিও বহু মহিলাই পুৱা-গধূলি পূজা আৰু শংখ বজোৱাৰ...

কেৱল উৎসৱৰ সময়তে নহয়, সাধাৰণ দিনতো মাছ অবিহনে খাদ্যৰ থালখন  আধৰুৱা হৈয়েই থাকে। কিন্তু  বহু সময়ত মাছ কিনিবলৈ গৈ বহুলোক...

এতিয়া আমৰ বতৰ ৷ পকা আমৰ পুষ্টিগুণৰ বিষয়ে প্ৰায় সকলোৱে জানে। আমত বিটা-কেৰটিন, পটাছিয়াম, প্ৰটিন, কাৰ্বহাইড্ৰেট আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট থাকে। কিন্তু...

পিতৃ-মাতৃয়ে সন্তানক  নিজৰ হাতেৰে খাবলৈ শিকাবলৈ তেওঁলোকক বিভিন্ন খাদ্য খাবলৈ দিয়ে ৷ কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত অভিভাৱকসকলে অলপ সাৱধান হোৱাটো জৰুৰী।...

গা ধোৱাৰ আগতে নাভি আৰু ভৰিৰ নখত কেইটোপালমান নাৰিকল তেল লগোৱটো যুগ যুগ ধৰি চলি অহা প্ৰথা। নাভিত নাৰিকল তেল...

  খাদ্য কেৱল শৰীৰক পুষ্টি প্ৰদানৰ বাবেই নহয় ,মানসিক স্বাস্থ্যৰ বাবেও গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি হতাশাত ভুগিছে ​​তেন্তে কেৱল এমুঠিমান ঔষধ...

চাহ, কফি খাওঁতে ভুলবশতঃ কাপোৰত লাগি গ’লে ডাঠ দাগৰ সৃষ্তি হয় । বগা বা পাতল ৰঙৰ কাপোৰৰ দাগ আঁতৰোৱাটো অধিক...

প্ৰটিন আৰু কাৰ্বহাইড্ৰেটৰ দৰেই ভিটামিন শৰীৰৰ এক অপৰিহাৰ্য উপাদান। আৰু সেই ভিটামিনৰ বিভিন্ন অংশ আছে। তাৰ ভিতৰত ভিটামিন চি শৰীৰৰ...

এতিয়া আমৰ বতৰ ৷ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ আম বজাৰত উপলব্ধ ৷ সকলোৰে প্ৰিয় এই ফলবিধ বজাৰৰ পৰা সাধাৰণতে বেছিকৈ কিনে বহুলোকে...