জীৱন

স্বাস্থ্যকৰ হ’লেও বাৰিষাত ৫ বিধ খাদ্যৰ পৰা আঁতৰি থকাটোৱেই উত্তম

বাৰিষা মানে সংক্ৰমণৰ বতৰ। গতিকে এই সময়ত শৰীৰটো সবল কৰি ৰাখিবলৈ খাদ্যাভ্যাসৰ দিশত ৰখাটো জৰুৰী। খাদ্য খোৱাৰ অনিয়ম হ’লে ৰোগ...

Read more

চুলিৰ বাবে কলাজেন উৎপাদনৰ হাৰ বৃদ্ধি কৰিবলৈ কেনেধৰণৰ খাদ্য খাব লাগে?

শৰীৰৰ নিজস্ব প্ৰটিন অৰ্থাৎ কলাজেনে চুলিক সুস্থ কৰি ৰখাত মুখ্য ভূমিকা পালন কৰে। ‘নেচনেল চেণ্টাৰ ফৰ বায়’টেকন’লজি ইনফৰ্মেশ্যন’-এ প্ৰদান কৰা...

Read more

সুখী হোৱাৰ চাবিকাঠি আছে আপোনাৰ হাতত ! কি টিপছে আপোনাক সুখী কৰিব ?

সুখৰ সংজ্ঞা কি? কেনেকৈ সুখী হ’ব? এইটোৱেই এতিয়া বেছিভাগ মানুহৰে প্ৰশ্ন। আজিকালি সকলোৱে জীৱন যুঁজত দৌৰিছে। কৰ্মজগত আৰু ব্যক্তিগত জীৱনৰ...

Read more

মোবাইলৰ প্ৰতি শিশুৰ আসক্তি দিনক দিনে বাঢ়িছে? কেনেকৈ আঁতৰাব এই অভ্যাস !!

ক’ভিডৰ পিছত  শিশু মোবাইলৰ ওপৰত ইমানেই নিৰ্ভৰশীল হৈ পৰিছে যে ই তেওঁলোকৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাইছে। পাঠদানৰ...

Read more

ফোনৰ পৰা সকলো গুৰুত্বপূৰ্ণ নম্বৰ ডিলিট হৈ গ’ল? কেইছেকেণ্ডমানৰ ভিতৰতে সহজ উপায়েৰে ওভতাই পাব সকলো ফোন নম্বৰ !!

স্মাৰ্টফোন অহাৰ আগতে বেছিভাগ মানুহৰে ফোন নম্বৰ মনত ৰখাৰ অভ্যাস আছিল।  জৰুৰীকালীন ফোন নম্বৰটো লিখি থৈছিল পূর্বে। কিন্তু স্মাৰ্টফোনৰ আধুনিক...

Read more

পোক-পৰুৱাৰ কামোৰক অৱহেলা নকৰিব! পোকে কামুৰিলে তৎক্ষণাৎ কি কৰিব লাগে ?

বহুসময়ত হঠাতে আমাক পোক-পতংগই কামোৰে ৷ কেতিয়াবা পোকবিধ বিষাক্ত নহয় বুলি আমি অৱহেলা কৰো ৷  কিন্তু ইয়াক একেবাৰে অৱহেলা কৰা...

Read more

গ্ৰীষ্মকালত হঠাৎ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি হ’লে বিপদজনক হ’ব পাৰে! কি উপায়েৰে নিজকে বচাই ৰাখিব ?

কোনো কোনোৱে উচ্চ ৰক্তচাপত ভোগে, কোনোবাই নিম্ন ৰক্তচাপত ভুগিছে। ৰক্তচাপ স্বাভাৱিক নহ’লে বিপদ হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ অত্যন্ত গৰম আৰু ঠাণ্ডাত।...

Read more

অফিচত দুপৰীয়াৰ আহাৰ খোৱাৰ পিছত কমেও ১০ মিনিট খোজ কঢ়া উচিত৷দহ মিনিট খোজ কাঢ়িলে কি লাভ হ’ব জানেনে?

কৰ্মস্থলীত বহু লোকেই কামৰ সময়ছোৱা এখন চকীত বহি নিজৰ কাম সমূহ সমাধা কৰে ৷ কৰ্ম ব্যস্ততাৰ বাবে কাৰ্যালয়ৰ পৰা বাহিৰলৈ...

Read more
Page 13 of 121 1 12 13 14 121