জীৱন

ৰন্ধন কাৰ্য কৰি থকা সময়ত কেতিয়াবা হাত পুৰি যায়,‌ এনে অৱস্থাত কি কৰে বাৰু!

ভাত ৰন্ধাৰ সময়ত অসাৱধান বশতঃ কেতিয়াবা হাত পুৰি যায়। গৰম পানী বা গৰম তেল চিটিকি পৰি নাইবা গৰম পাত্ৰত লাগি...

Read more

নিয়মিত ত্ৰিফলা খায় নেকি ! হিতে বিপৰীত হ’ব পাৰে

কোষ্ঠ কাঠিন্যত ভোগা লোকক এই সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ ত্ৰিফলা খাবলৈ উপদেশ দিয়া হয়। আয়ুৰ্বেদ শাস্ত্ৰত ত্ৰিফলাৰ গুৰুত্ব অপৰিসীম। বিভিন্ন...

Read more

উৰা জাহাজত ভ্ৰমণ কৰে নেকি? ভ্ৰমণ কৰাৰ আগতে কি খাব নালাগে জানো আহক

মাটিৰ পৰা ওপৰলৈ উঠি যোৱাৰ সময়ত নিৰ্দিষ্ট উচ্চতাৰ ওপৰত উঠি গ'লে বায়ুৰ চাপ কমি যায়। যাৰ ফলত শৰীৰত কিছু পৰিৱৰ্তন...

Read more

ফেটি লিভাৰ, ডায়েবেটিচ ৰোগৰ মহৌষধ ক’লা তিল, ক’লা তিলৰ বিষয়ে জানো আহক

তিল আমাৰ শৰীৰৰ কাৰণে খুবেই উপকাৰী৷ তিল দুই প্ৰকাৰৰ থাকে– ক’লা তিল আৰু বগা তিল। দুয়োবিধ তিলেই পুষ্টি গুণেৰে ভৰপূৰ...

Read more

মানসিক স্বাস্থ্যৰ উন্নতি কৰাৰ লগতে বহুতো ৰোগৰ মহৌষধ অশ্বগন্ধাৰ বিষয়ে জানো আহক

অশ্বগন্ধা এবিধ সৰু,বহুবৰ্ষী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। আয়ুৰ্বেদৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ বনৌষধি হ'ল অশ্বগন্ধা। মানসিক চাপৰ পৰা উপশম পাবলৈ, শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিবলৈ,...

Read more

শৰীৰৰ উপৰিও মগজুৰ ব্যায়াম কৰে নেকি? মগজুৰ ব্যায়ামৰ বিষয়ে জানো আহক

শৰীৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ ব্যায়াম অতি প্ৰয়োজনীয়। স্বাস্থ্য সন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ লগতে সুস্থ শৰীৰৰ বাবে খোজ কঢ়াৰ লগতে শাৰীৰিক ব্যায়াম...

Read more
Page 6 of 122 1 5 6 7 122