জীৱন

কোষ্ঠ কাঠিন্যত ভোগা লোকক এই সমস্যাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাবলৈ ত্ৰিফলা খাবলৈ উপদেশ দিয়া হয়। আয়ুৰ্বেদ শাস্ত্ৰত ত্ৰিফলাৰ গুৰুত্ব অপৰিসীম। বিভিন্ন...

মাটিৰ পৰা ওপৰলৈ উঠি যোৱাৰ সময়ত নিৰ্দিষ্ট উচ্চতাৰ ওপৰত উঠি গ'লে বায়ুৰ চাপ কমি যায়। যাৰ ফলত শৰীৰত কিছু পৰিৱৰ্তন...

তিল আমাৰ শৰীৰৰ কাৰণে খুবেই উপকাৰী৷ তিল দুই প্ৰকাৰৰ থাকে– ক’লা তিল আৰু বগা তিল। দুয়োবিধ তিলেই পুষ্টি গুণেৰে ভৰপূৰ...

অতি লোভনীয় ৰবাব টেঙা। ৰবাব টেঙা বুলিলে জিভাৰ পানী নোলোৱাকৈ থকা মানুহ হয়'তো খুব কমেই ওলাব। কেঁচাতে সেউজীয়া আৰু পকিলে...

অশ্বগন্ধা এবিধ সৰু,বহুবৰ্ষী গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। আয়ুৰ্বেদৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ বনৌষধি হ'ল অশ্বগন্ধা। মানসিক চাপৰ পৰা উপশম পাবলৈ, শক্তিৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিবলৈ,...

কচুপাত খাই ভাল পায় নিশ্চয় আপুনিও। । বাৰিষাকালত এই সেউজীয়া পাতবোৰ প্ৰচুৰ পৰিমাণে দেখিবলৈ পোৱা যায় । কচু পাতৰ পৰা...

শৰীৰ সুস্থ ৰাখিবলৈ ব্যায়াম অতি প্ৰয়োজনীয়। স্বাস্থ্য সন্মত খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ লগতে সুস্থ শৰীৰৰ বাবে খোজ কঢ়াৰ লগতে শাৰীৰিক ব্যায়াম...

বহু কথাৰ একো কাৰণ নাথাকে। মাক আৰু দেউতাকৰ ওপৰতে বিশ্বাস কৰি খোজ দিবলৈ শিকা সন্তানে যেতিয়া সেই পিতৃ মাতৃৰ হাততেই...

খাবলৈ অনা কল পুলি, পচলা বুলি পঢ়াৰ কথা সকলোৰে হয়তো মনত আছে। প্ৰতিজন অসমীয়াই পচলা চিনি পায় আৰু খাবলৈ ব্যৱহাৰ...

৩০ বছৰ অতিক্ৰম কৰাৰ পিছতেই মহিলাৰ শৰীৰত বিভিন্ন ধৰণৰ খনিজ উপাদান বোৰৰ অভাৱ হ'বলৈ ধৰে। হাড় দুৰ্বল হৈ যোৱাৰ লগতে...