জীৱন

পুৱা খাদ্য নোখোৱা অভ্যাস আপোনাৰো আছে নেকি ? সাৱধান হওঁক আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে এই তিনিটা ৰোগত !!’

গোটেই দিনটো শৰীৰ কেনে হ’ব সেয়া ৰাতিপুৱা কি খাদ্য গ্ৰহণ কৰে  তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। চিকিৎসক আৰু পুষ্টিবিদসকলে এই কথা...

Read more

গৰমৰ দিনত প্ৰতিদিনে জামু খাই নেকি? খোৱাৰ সময়ত কি নিয়ম মানি নচলিলে সৃষ্টি হয় শাৰিৰীক সমস্যাৰ ?

তাপমাত্ৰা  ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাইছে। এই গৰমত শৰীৰটো শীতল কৰি ৰাখিবলৈ বহুতে এগিলাচ ঠাণ্ডা বা শীতল পানীয়ৰ চুমুক দি ভাল পায়...

Read more

মাইগ্ৰেইনৰ সমস্যা আছে নেকি? গ্ৰীষ্মকালত কোনো ৭টা নিয়ম মানি নললে বিষ বাঢ়িব?

  অত্যধিক গৰম, তীব্ৰ সূৰ্যৰ পোহৰে মাইগ্ৰেইন (মূৰৰ বিষ)ৰ সমস্যা আৰু অধিক ভয়াৱহ কৰি তোলে। যিসকলে প্ৰতিদিনে ৰ’দত ওলাই যাবলগীয়া...

Read more

সকলো মচলাযুক্ত খাদ্যই অপকাৰী নহয়, শৰীৰত ভিটামিন চিৰ অভাৱ পূৰণ কৰে এই তিনিবিধ মচলাই

শৰীৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ ভিটামিন চি অতি উপযোগী উপাদান। এই ভিটামিনে বিভিন্ন সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা কম কৰি শৰীৰক সুস্থ কৰি ৰাখে।...

Read more

গৰমৰ দিনত সঘনাই পেটৰ সমস্যাত ভোগে নেকি ? এই ৫ বিধ খাদ্যই দিব উপশম

অসহ্য গৰমত ভোকত থাকিলেও অফিচ-ৰন্ধা-খোৱা কোনোটোৱেই  বাদ দিব নোৱাৰি। কামৰ বাবে ঘৰৰ বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাৰ বাহিৰে আন কোনো বিকল্প নাই।...

Read more

শিশুটি সহজে ভাগৰি পৰিছে নেকি? এই তিনিবিধ খাদ্যই সবল কৰি তুলিব আপোনাৰ সন্তানক ?

শিশুৰ শৰীৰৰ যত্ন ল’বলৈ দৈনন্দিন খাদ্যাভ্যাসৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিয়াটো প্ৰয়োজনীয়। শিশুটিৰ বিকাশ কিমান বেগেৰে হয় সেয়া নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি শিশুটিৰ...

Read more

শুই উঠি কেৱল একাপ কফিৰ চুমুক দিয়াই নহয়, ছালত কফিৰ গুড়িও প্ৰয়োগ কৰক, ঘুৰি আহিব ছালৰ হেৰুওৱা সৌন্দর্য্য

বতাহত আপেক্ষিক আৰ্দ্ৰতাৰ পৰিমাণ বাঢ়িলেও ছাল শুষ্ক হৈ পৰে ৷গতিকে বহুতে ছালৰ আৰ্দ্ৰতা ধৰি ৰাখিবলৈ বিভিন্ন পদ্ধতিৰ সহায় লয়। ছালখন...

Read more

কুহুমৰ সৈতে কণী খালে তেজত বেয়া কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় নেকি?ভাজি নে সিদ্ধ কৰি খাব কণী !

  কণীৰ বিষয়ে বেছিভাগ মানুহৰে সাধাৰণ ধাৰণা হ’ল যে কুহুমেই সকলো ৰোগৰ মূল। কিন্তু শেহতীয়া বিভিন্ন অধ্যয়নে এই ধাৰণাটো সম্পূৰ্ণৰূপে...

Read more

বয়স বাঢ়িলেও চেহেৰাত নপৰিব প্ৰভাৱ ,এই ৫ অভ্যাসে ধৰি ৰাখিব আপোনাৰ যৌৱন

সময়ৰ লগে লগে বয়স বাঢ়ি যায় । কিন্তু বয়সৰ ছাপ মুখ বা চুলিত পৰাটো কোনেও নিবিচাৰে। কিন্তু পৰিৱৰ্তিত জলবায়ু, অতিৰিক্ত...

Read more
Page 2 of 96 1 2 3 96