জীৱন

গৰমৰ দিন অহাৰ লগে লগে ৰ’দ চোকা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।  কিন্তু ঘৰৰ পৰা ওলাই নোযোৱাকৈ  থাকিব নোৱাৰি। দিনত স্কুল, কলেজ,...

বিভিন্ন ধৰণৰ চাট হওক বা ফুচকা - সুস্বাদু খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰিবলৈ তেতেলীৰ পানী ব্যৱহাৰ কৰা হয় ৷ সোৱাদযুক্ত খাদ্যৰ...

দুপৰীয়াৰ আহাৰ গ্ৰহণ কৰাৰ পিছত বহুতৰে টোপনিয়ে আগুৰি ধৰে। দিনৰ ভাগত টোপনি যোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল নহয় তাৰোপৰি সকলোৰে বাবে...

শৰীৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ প্ৰতিদিনে কমেও ৫ বিধ ফলমূল আৰু শাক-পাচলি খাব লাগে বুলি পুষ্টিবিদসকলে কয়। বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ শাক-পাচলি আৰু...

পিয়াঁজ অবিহনে সুস্বাদু ব্যঞ্জনৰ কতা আমি ভাবিবই নোৱাৰো ৷  বেছিভাগ মানুহেই পিঁয়াজৰ বাকলি পেলাই দিয়াত অভ্যস্ত। কাৰণ, পিঁয়াজৰ বাকলি খাব...

শৰীৰ সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ বীটৰ  লগত কোনো পাচলিৰ  তুলনা নহয়। ৰক্তহীনতা হওক বা শৰীৰত খনিজ পদাৰ্থৰ অভাৱ হওক। বীটে সকলো...

গুৱাহাটী,১০ মাৰ্চ: বেচৰকাৰী স্বেচ্ছাসেৱী সংগঠন "ৰত্নম"ৰ উদ্যোগত আৰু অসম ৰাজ্যিক মহিলা আয়োগৰ সহযোগিতাত শ্ৰীমন্ত শংকৰদেৱ কলাক্ষেত্ৰৰ শ্ৰীশ্ৰীমাধৱদেৱ আন্তৰ্জাতিক প্ৰেক্ষাগৃহত অনুষ্ঠিত...

গুৱাহাটী, ১০ মাৰ্চ: অসম ৰাজ্যিক মহিলা আয়োগে ৰাষ্ট্ৰীয় মহিলা আয়োগৰ সহযোগত আজি গুৱাহাটীৰ বেলতলাস্থিত অসম ৰাজ্যিক মহিলা আয়োগৰ সভাকক্ষত এক...

  পাতল মাছৰ জোল বা মাংসৰ আঞ্জা - যদি ৰন্ধা-বঢ়াত আলু নাথাকে তেন্তে মন ভৰি নুঠে ৷  ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপৰ...

  শৰীৰৰ যত্ন ল’বলৈ স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যাভ্যাস অতি জৰুৰী। পুষ্টিবিদৰ পৰা ডাক্তৰলৈকে সকলোৱে সেই কথাত একমত প্ৰকাশ কৰি আহিছে । খাদ্যত...